Alkoholism on kaasaegse ühiskonna nuhtlus, sellest saab paljude teiste probleemide juur. Iha alluv inimene hävitab enda tervise hävitamise läbi tema ümbritsevate inimeste, sealhulgas laste elu.
Lapsepõlvest purjus skandaalidena harjunud on nad ilma jäetud normaalse psühholoogilise arengu võimalusest. See mõjutab tõsiselt nende eneseteostuse võimet. Enamik kuritegusid pannakse toime "rohelise mao" mõjul. Õnneks üritavad paljud endiselt väljapääsu leida.
Ravi . . . ühesõnaga
Arvatakse, et alkohooliku taastumisprotsess on pikk ja kallis äri. Taastusravi kestab 6 kuud kuni mitu aastat. Kõik ei suuda seda teed võiduka lõpuni kõndida. Sageli on narkoloogid väsinud ja pettunud inimesed, kes pole valmis iga patsiendi eest võitlema. Seetõttu proovivad paljud, õppinud alternatiivseid meetodeid, neid kasutada.
Idee, et pärast raamatu lugemist võite joomise lõpetada, võib tunduda uskumatu. Kuid juba on teada sadu tuhandeid pikaajalise püsiva remissiooni juhtumeid. Ametlikus meditsiinis ei räägita täielikust taastumisest, sest alkoholismi peetakse ravimatu haiguseks, nagu ka muud tüüpi keemilisi sõltuvusi.
Kuid Allen Carril oli teistsugune arvamus: ta uskus, et iga alkohoolik suudab alustada uut täisväärtuslikku elu, selleks on vaja ainult ühte - tugevat soovi! Kuid kõigepealt peaksite üksikasjalikumalt rääkima ainulaadse meetodi autorist.
Allen Carr - sõltuvusvõitleja
Üks Londonist pärit raamatupidaja soovis tõesti loobuda sõltuvusest sigarettidest. Ta hakkas suitsetama noore mehena ja loobus pärast enam kui 20-aastast kogemust 49-aastaselt. Allen suitsetas päevas sada sigaretti. Erinevalt enamikust suitsetajatest, kellel õnnestub mitte suitsetada vaid lühikest aega, on Carr igavesti vaba nikotiinisõltuvusest. Kuid mis kõige tähtsam, ta leiutas oma ravimeetodi. See sai nime Easyway - lihtne viis. Nende sõnadega algasid Allen Carri meetodile pühendatud raamatute pealkirjad.
1983. aastal lõpetas Carr raamatupidamiskarjääri ja avas kliiniku. Kaks aastat hiljem avaldas ta oma esimese bestselleri selle kohta, kuidas nikotiinivajadusest vabaneda.
Kliinik on muutunud nii edukaks, et tänapäeval on üle saja sellise asutuse kümnetes riikides üle maailma. Nendes asutustes kehtib patsiendi ebaõnnestumise korral tagasimaksepoliitika.
Selgus, et A. Carri lähenemine, mida kasutatakse tubakaharjumusest vabanemiseks, töötab muudel juhtudel suurepäraselt. Selle abiga saavad inimesed hakkama mitmesuguste sõltuvuste ja hävitavate seisunditega:
- tubaka suitsetamine;
- buliimia;
- iha alkoholi järele;
- hirm lennureiside ees jne.
A. Carri revolutsiooniline lähenemine oli see, et ta ei kasutanud hirmutamist, ei nõudnud inimeselt tahtelisi pingutusi. Ravi käigus selgitatakse patsiendile üksikasjalikult kogu iha mehhanismi.
Mõistes, et suitsetamine ei ole tegelikult keha loomulik nõue, vaid see hävitab ainult elukorra ja tühjendab rahakoti, inimene läheb igavesti sigaretiga lahku, sooritades rituaali - suitsetades viimase sigareti. „Lihtne viis" toimib ka neile, kes proovisid varem meeleheitlikult alkoholi maha jätta, kuid ebaõnnestusid.
Tehnika olemus
Selleks, et igatsus alkoholi järele igaveseks ära uputada, pakutakse kliinikus ühe korra koos spetsialistiga. See kestab 4 tundi, seejärel naaseb inimene koju. Või kui kliinik pole käeulatuses, aitab raamat "Lihtne joomise lõpetamine". Parem on seda lugeda mitte ühe korraga, vaid mõne päevaga. Seda soovitab autor ise eessõnas. Allen hoiatab ka meetodi omaduste eest:
- Kõiki soovitusi tuleb rangelt järgida - see on just edu võti. Selliseid reegleid on ainult seitse.
- Tahtejõudu pole vaja.
- Tervislikku skepsist mitte ainult ei heiduta, vaid ka julgustatakse.
- Raamatut tuleks lugeda järjestikku, järgmisi peatükke vaatamata.
- Lugemise ajal pole vaja joomist maha jätta ega joomist vähendada. Järgmist peatükki peate lihtsalt kainelt alustama.
Inimesel on tõepoolest raske uskuda, et joomisest on lihtne loobuda. Mitte igaüks, kes suutis raamatu valdada, loobub oma hävitavast harjumusest. See on enamasti kõigi reeglite mittejärgimise tulemus.
Samuti juhtub, et joogist lahkumist ei sega mitte füüsiline iha. Paljud kardavad tagajärgi - karskust, kardavad läbikukkumist. See hirm sõna otseses mõttes tõmbab, segab objektiivselt mõtlemist, olukorra hindamist.
Raamat on kirjutatud esimeses isikus. Autor pöördub vestluskaaslase poole, vastates kavandatud küsimustele. Stiili on lihtne mõista, Carr soovis selle lugemise huvitavaks muuta. Sõltuvusest vabanemise meetodi looja tutvustab järk-järgult müüte joomiskultuurist, sellest, mis toimub kehas alkoholi tarvitamise ajal ja pärast seda.
Lugeja on kohustatud teadvustama tõsiasja, et ametliku meditsiini esindajad - keda muuseas ei peeta Carri meetodiks teaduslikuks - võivad alkoholismi käsitlevates vaadetes eksida. Nende arvates on see ravimatu haigus ja paranemine on pikk valulik protseduur, mis nõuab kogu vaimse jõu pingutamist. Erinevalt nendest väljakujunenud seisukohtadest leiutati "Lihtne viis".
Uue teabe tajumine pole alati lihtne. Algab mõtteviisi stereotüüpide purustamine, millel põhineb suuresti tervendamismeetod. Kõigil kulub selleks teatud aeg. Mõni jätab lihtsalt lugemise, mõni üheks päevaks, mõni kuuks või kaheks. Allen rääkis juhtumist, kui patsient hülgas raamatu paariks aastaks. Lugemise lõpetades läks ta alkoholist kergesti lahku. Ta kirjutas autorile tänukirja, milles kahetses kaotatud aega.
Kriitika
Mõned väidavad, et autor kasutab oma metoodikas neurolingvistilist programmeerimist (NLP), kuigi ta ise sellest ei kirjuta. NLP-d ei tunnusta tavameditsiin teadusena. See oli väga populaarne 80. ja 90. aastatel. eelmisel sajandil. NLP on palju valdkondi, neid kasutatakse sageli isikliku kasvu koolitustel. Mitmed kriitikud usuvad, et see on pseudoteaduslik suund, mille kasutamine on ebaeetiline.
Isegi kui Carr kasutab NLP tehnikaid, kas tulemus pole seda väärt? Säästetud tervis, taasühinenud pere, tuhanded dollarid, mille inimene säästab halbadest harjumustest vabanedes. Seda teeb kiire ja lihtne viis. Tasudes korra raamatu eest, saate lõplikult lahti oma deemonitest.
Mõnel on raske leppida tõsiasjaga, et reeglid toimivad ainult siis, kui reegleid mängitakse. Kuid lõppude lõpuks pole keegi lukust solvunud, kui see ei avane, sest sinna sisestatakse teine võti või üritatakse seda teises suunas keerata. Ka "lihtsal viisil" - see töötab siis, kui seda rakendatakse järjepidevalt, järgides reegleid. Igal juhul ei kaota inimene pärast proovimist midagi, vaid võib palju võita.